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天冷易咳嗽？用这3种食材煮糖水，止咳化痰效果好，小孩也能喝

在寒冷的天气里，很多人会容易出现咳嗽的情况，尤其是小孩子更容易受凉引发咳嗽。以下是3种适合煮糖水用来止咳化痰的食材： 1. 梨子：梨子具有滋阴润肺、化痰止咳的功效。将梨子去皮切块，加入适量的水煮熟，然后加入冰糖慢慢熬煮至糖水呈稠状。可适量喂给小孩子饮用，有助于缓解咳嗽症状。 2. 雪梨膏：雪梨膏是一种传统的止咳化痰食品。将雪梨去核，切成小块，加入适量的水和冰糖，煮至水分蒸发，梨子煮熟且化成糊状。可以将糊状的雪梨倒入容器中，待其凉透后，可以用来缓解咳嗽。 3. 橙子：橙子含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，促进咳嗽的康复。将橙子切片，加入适量的水和冰糖，煮至水开橙子变软即可。可以浸泡橙片和糖水一起食用，有助于咳嗽的缓解。 需要注意的是，糖水只能起到缓解咳嗽的作用，不能替代药物治疗。如果咳嗽严重或持续时间较长，请务必就医并遵从医生的指导。另外，给小孩子食用前最好先咨询医生的建议。

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怎样和面才能烙出的饼软软的

要烙出软软的饼，有一些技巧和注意事项： 1. 面的配方：选择适合烙饼的面粉，例如中筋面粉或低筋面粉，可以使面糊更柔软。同时，控制水粉比例，面团稍微湿润会更容易烙出软软的饼。 2. 揉面的时间：面团充分揉搓可以让面筋逐渐形成，并且有助于饼的柔软。在揉面过程中，可以适量添加一些油，这样能增加饼的韧性和口感。 3. 面团的休息时间：将揉好的面团放置一段时间，让面筋得到充分修复，从而更容易烙出软软的饼。一般将面团静置20-30分钟为宜。 4. 烙饼的温度和时间：将锅预热至适中的温度，烙饼时温度过高会导致饼皮烤焦，过低则会导致饼不熟。同时，掌握好饼的烙制时间，饼烙时间过短会导致韧性不足，过长则会使饼变硬。 5. 饼的收口方式：在烙饼时，可以尝试将饼的四个角落集中在一起，形成一个小包裹，这样可以增加饼的柔软度。 6. 储存方法：烙好的饼可以盖上湿布或保鲜膜储存，这样可以保持饼的柔软度和湿润度。 以上是一些烙出软软饼的一些建议，实践中可以根据个人口感和经验进行适当调整。

据临沂市水利局相关负责人介绍，近年来，该市践行“节水优先、空间均衡、系统治理、两手发力”的新时期治水思路，坚持“以水定城、以水定地、以水定人、以水定产”，不断夯实水资源基础，水资源节约集约利用取得明显成效。， “我们的产品叫‘向日葵’平台，现在注册用户已突破百万，为国内1000 多家主流健康企业提供服务，并协助各地监管部门搭建行业数字化监管平台。

梦见一堆死人

梦见一堆死人可能代表潜意识中的恐惧、不安或失去。这个梦象可能反映你对生死、衰老或失去所爱之人的担忧。它也可能代表你在现实生活中感到无助、焦虑或压力过大。这个梦境可能需要你反思自己目前的心理状态，寻找内心的平衡和安稳。

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